النوم الكثير والخمول لكبار السن
فإفراز بعض المواد كهرمون الميلاتونين هرمون النوم يقل عادة عند كبار السن كما أن أسلوب الحياة الذي يتبعه بعض كبار السن من قلة الحركة والخمول خلال النهار وعدم التعرض للضوء الخارجي يؤثر في. الكثير من التغيرات تحدث لكبار السن مثل الأرق أو كثرة النوم أو الاضطرابات الأخرى و لكن ما هي اسباب كثرة النوم عند كبار السن و الذي يكون مصحوبا بالخمول و الكسل و عدم القدرة على ممارسة الحياة بصورة طبيعية كما كانت من قبل و. كيف يتغير نومنا عندما نكبر قبل أن نتعرض للتغيرات التي تحدث للنوم عند كبار السن من المهم أن نتعرف على النوم الطبيعي ومراحله فالإنسان ينام في أوقات معينة عادة الليل ويستيقظ في أوقات معينة عادة النهار.
ليس شيئا طبيعيا ويجب عدم السكوت عنه.
النوم الكثير والخمول لكبار السن. بل من الضروري أخذه للطبيب وفحصه. حذر الدكتور خالد النمر الأهالي من إسراف كبار السن في النوم قائلا.
https rjeem com d8 a7 d8 b3 d8 a8 d8 a7 d8 a8 d8 a7 d9 84 d9 86 d9 88 d9 85 d8 a7 d9 84 d9 83 d8 ab d9 8a d8 b1 d8 b9 d9 86 d8 af d9 83 d8 a8 d8 a7 d8 b1 d8 a7 d9 84 d8 b3 d9 86