كثر النوم يسبب
و هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب هذه الحالة مثل الحمل أو مرض السكري أو مشاكل البروستاتا أو تناول جرعات عالية من فيتامين د حيث أثبتت بعض الدراسات. كثرة التبول تعني الحاجة إلى التبول بشكل أكثر من المعتاد. أخذ الأرق حيز ا كبير ا من اهتمام المختصين والعامة على حد سواء كأحد أهم اضطرابات النوم وهو دون شك مشكلة طبية مهمة ولكن هناك مشكلة طبية أخرى لا تقل أهمية وقد يكون لها مضاعفات أكبر ولكنها لم تلق الاهتمام نفسه.
ي صاب البعض بحالة تجعلهم يعانون من كثرة الن عاس طوال اليوم حت ى وإن أخذوا قيلولات كما وأن هم ينامون لفترات طويلة قد تصل إلى 10 12 ساعة أثناء ال ليل وقد يتصاحب ذلك مع مشاكل في الذ اكرة والط اقة فضلا عن.
كثر النوم يسبب. إن النوم لمدة تزيد أو تقل عن 7 8 ساعات لكل ليلة من الممكن أن يؤث ر سلبا في الصحة العامة للفرد ويد عي الخبراء والباحثون أن كثرة النوم تكون أسوأ من قلة النوم وفي تحليل لعدد كبير من الدراسات التي غطت أكثر من. لطالما عانيت مشكلات في النوم. يعرف النوم القهري بأنه اضطراب عصبي يصيب الدماغ فيكون غير قادر على تنظيم دورة النوم مما يسبب الاستيقاظ المتكرر للشخص إذ أنه من الممكن أن ينام جيد ا خلال الليل لكنه يستيقظ وهو. عندما انام لا اشعر باي شئ اطلاقا وعندما اي شخص يريد ايقاظي يتعب من كثر ما.
فهو بدوره يسبب اضطرابات في النوم ويعيق على القدرة على التفكير بشكل عام. وكأنه حقيقي ا مثل الكابوس أو قد تشعر بوجود شيء أو شخص بالقرب منك يسبب لك ضيق ا على صدرك وعادة ما يستمر شلل النوم من بضع ثوان إلى عدة دقائق. صحيح أن كثرا ينامون بسرعة لكن في المقابل كثر أيضا. كثرة النوم عبدالعزيز الطب النفسي.