اعراض النوم الكثير
ما هي الآثار الجانبية لكثرة النوم كثرة النوم لها الكثير من الأعراض الجانبية ولا دخل لها بالاضطرابات النفسية أو الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب فتلك العراض تتشابه سواء كان الأمر مرضي أو نفسي و من تلك الأعراض ما يلي. عدم الاكتفاء من النوم مهما طالت مدته. تحدث أعراض هذا الاضطراب عندما يكون الشخص في حالة استراحة أو نوم وبما أن الأعراض تكون أسوأ ليلا فإن ها ت تعارض مع النوم الم ستمر وت فضي إلى الشعور بالنعاس نهارا.
أعراض كثرة النوم صعوبة الاستيقاظ مبكر ا.
اعراض النوم الكثير. فلنتعرف فيما يلي على أسباب وأضرار النوم الكثير. إن النوم لمدة تزيد أو تقل عن 7 8 ساعات لكل ليلة من الممكن أن يؤث ر سلبا في الصحة العامة للفرد ويد عي الخبراء والباحثون أن كثرة النوم تكون أسوأ من قلة النوم وفي تحليل لعدد كبير من الدراسات التي غطت أكثر من. الشعور بالقلق والتوتر. فقدان القدرة على التفكير والتذكر.
قد لا يكون الإفراط في النوم مجرد نوع من الكسل العابر بل يوجد العديد من الأمور التي قد تسبب النوم الكثير إليك قائمة بأهمها. تتفاوت مشاكل النوم بين الأرق و نقيضه و هو الزيادة الكثيرة في النوم و النعاس الدائم فإذا كنت عزيزي القارئ تعاني من كثرة في النوم و شعور دائم بالنعاس إقرأ معنا للتعرف على أسباب هذه الظاهرة و التي من. ي عر ف الن وم الكثير باسم hypersomnia أو الن وم الط ويل حيث ت ؤث ر على 2 من الأشخاص وي عاني هؤلاء الأشخاص من الن وم الم فر ط حيث ت ص ل إلى 10 وأحيانا 12 ساعة من الن وم كل ليلة وتبدأ هذه الحالة في فترة الط فولة.