هل قلة النوم تؤثر على القلب

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لم يكن نومهم الليلي عميقا بما.

هل قلة النوم تؤثر على القلب. ما هو تأثير النوم على القلب وهل هناك تأثير للجانب الذى تنام عليه على صحتك هذا ما يوضحه دكتور أحمد السواح أخصائى أمراض القلب بالمعهد القومى للقلب قائلا. و لكن كيف تؤثر قلة النوم على صحة القلب. يعاني ما بين 20 30 في المائة من الناس من اضطرابات النوم وهذه مشكلة قد يكون لها أبعاد أكثر خطورة. قلة النوم تسبب ارتفاع ضغط الدم هذه حقيقة فقلة النوم العميق أثناء الليل قد تكون واحده من العوامل التي تجعل الناس يصابون بارتفاع ضغط الدم خلال حياتهم.

فأمراض النوم تؤثر في القلب ووظائفه ومن جهة أخرى فإن أمراض القلب تؤثر في. يحمل السعال الذي يوقظ من النوم ويتعافى منه المريض اثناء الجلوس دلالة على وجود قصور في القلب. تعرف على أضرار قلة النوم التي يمكن أن تؤثر على صحة الجسم. دراسة تربط قلة النوم بمتلازمة الألم الليفي العضلي.

بداية إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجرى الدم ببطء شديد. خبرني يقول باحثون إن البالغين الذين لا يحصلون على قسط واف من النوم أو ينامون لساعات طويلة تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة. 1 ضعف الجهاز المناعي إن عدم الحصول على قسط مناسب من النوم يمكن أن يؤثر على صحة ووظائف الجهاز المناعي ليصبح غير قادر ا على مقاومة. نوعية النوم السيئة تزيد مخاطر الإصابة بما يسم ى الرجفان الأذيني وهي من أمراض القلب التي تزيد احتمال حدوث السكتة الدماغية.

إذا كان السعال يدوم لفترات طويلة أو ينتج مخاطا أبيض و وردي فهذا دليل إضافي على قصور القلب.