ما اطال النوم عمرا

فما أطال النوم عمرا ولا قصر فى الأعمار طول السهر.

ما اطال النوم عمرا. وتعاهد ثلاثتهم على أن يساعد من يؤاتيه الحظ الآخر ين وهذا ما كان فلما أصبح صديقه نظام الملك وزيرا لسلطان نيسابور ألب أرسلان ثم. فما أطال النوم عمرا ولا قص ر في الأعمار طول السهر. في القرن الخامس عشر كان لويفي الثاني حاكم مقاطعة سافوي في فرنسا يؤمن بأن النوم يطيل العمر. ام كلثوم ما اطال النوم عمرا ولا قصر بالاعمار طول السهر.

لعل من أبرز الأقوال أو الأمثال الشائعة في ثقافة بعض المجتمعات العربية ما أطال النوم عمرا ولا قصر في الأعمار طول. ألا وهو الإنسان الذي يقضي ثلث سنوات حياته وهو يشخر لأن متوسط ما ينامه تقريبا 8 ساعات يوميا أما الأسد الغضنفر فينام 20 ساعة وهو يستحق لقب ملك. ولأنه كان يطمح في تجاوز سن المائة قرر النوم لمدة 20ساعة في اليوم. وأدق قول قرأته هو ما قاله إخصائي نوم إنجليزى.

فما أطال النوم عمرا. ولا قص ر في الأعمار طول السهر ولكن المعطيات الطبية الحديثة تؤكد عكس ذلك تماما فقلة النوم تزيد احتمالية الأمراض وتخفض العمر المتوقع للشخص. وكان يأخذ من العقاقير والأعشاب ما يضمن له هذا الغرض. ما أطال النوم عمرا.

فما أطال النوم عمرا. أكثر حالاتي سعادة وأنا على الفراش الإستلقاء في الفراش ومعاودة النوم هو حقا ما ي ناسبني عندما أضطر لم غادرته للخر وج وم قابلة. لا شك فيه فإنها سوف تعيش طيلة حياتها سعيدة هانئة محافظة على أغلى ما تملك ألا وهي الصحة والعافية وبجانب الصحة بلا شك نجد الجمال.