طريقتي في تعديل نومي
مااقدر انام بسرعه. مطبق روبيان على طريقتي جديدة وسهلة. السلام عليكم غرفة نومي ملياااانه دروج ابي تجاربكم شنو تحطون في دروج الكمدينه الا تكون عند راسكم انا الكمدينه عندي فيها يمكن 3 دروج وطبعا ثنتين والتسريحه كلها دروج ومع غرفة النوم كبت كللله دروج وكبت ثاني نصه تعليق ونصه.
منتديات كويتيات النسائية منتديات كويتيات المنزلية تبادل الخبرات والتجارب الحياتية و المنزلية ركن التنظيف والترتيب.
طريقتي في تعديل نومي. اكتشفوا وصفة مكتوبة بطريقة تحضير واضحة مقادير دقيقة وصور رائعة. لاتقولين حامل ومالي خلق تنظيف الشقه طريقتي في تنظيف وتعطير شقتي وااااااو. في بداية هذه السنة نويت ان يكون لي مشروع معين كتبت الخطة ونويت النية و سكرت النوت مع بدء شهر يونيو بدأت افكر بالمشروع من جديد ولكن في امر اهم كنت انوي ان انهيه هذه السنة وهو التسجيل في. وهذا هو موضوع تدوينة اليوم بما اني اقدر اقول ان تعدل نومي الا شوي ولكن اعتبرو انجاز حبيت اشاركم كيف بسرعه عدلت نومي وخف عندي الصدا ع و اليوم الي يضيع من كثر النعس والكسل اول شي.
اكتشفوا وصفة مكتوبة بطريقة تحضير واضحة مقادير دقيقة وصور رائعة. وبعدها يتعود الجسم على التوقيت فتلقائيا يشعرني. والأهم النوم في وقت مبكر طريقتي في تعديل نومي الالتزام بالاستيقاظ في ساعة معينة يوميا لمدة أسبوع حتى ولو لم أحصل علي كفايتي من النوم. السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة من فضلكم انا عندى مشكلة فى النوم و الصحيان نفسي اصحى بدرى وقت الفجر او حتى الساعة 6 او 7 مش عارفة كل مااحاول اصحى بدرى بافضل تعبانة و متضايقة و ابقى عايزة انام تانى مش بافوق و اركز.
وحتى لاحظت خشوعي بالصلاه وتركيزي جدااا ضعيف. ولكن السبب الاساسي هو اني حسيت كثرة استخدامي للجوال.