سبب قلة النوم للحامل في الاشهر الاولى

هل قلة النوم تضر الجنين في الأشهر الأولى من الحمل.

سبب قلة النوم للحامل في الاشهر الاولى. كيفية التغلب على أرق الحامل وقلة النوم لديها. في الأشهر الأولى من الحمل قد يؤدي ارتفاع هرمون البروجسترون إلى الشعور بالنعاس والنوم لساعات طويلة كما قد يؤدي أيضا إلى الحاجة المتكررة للتبول مما يؤدي إلى. ولا تتناولي عشاء دسم حتى لا تشعري بآلام المعدة والغثيان خصوصا في فترة الأشهر الأولى من الحمل وأيضا حتى لا. لشعور الحامل بالقلق والتوتر خلال الحمل دور كبير في إصابتها بالأرق وبالتالي قلة النوم ويعد الخوف من الولادة والمسؤولية السبب في قلق وتوتر الحامل.

مرحلة الحمل من المراحل الصعبة في حياة بعض النساء وخاصة في الشهور الأولى للحمل حيث تتعرض إلى الكثير من الأعراض المزعجة كالدوار والقيء والغثيان ومن أكثر الأعراض الصعبة هي قلة النوم عند الحامل في الاشهر الاولى. يؤدي قلة النوم إلى ارتفاع نسبة الإصاب بالسكتات الدماغية والقلبية وحدوث الجلطات والإرتفاع في ضغط الدم وأثبتت بعض الدراسات البريطانية أن يمكن أن يؤدي قلة النوم للحوامل إلى الموت. كثرة النوم في الشهور الأولى. أسباب كثرة النوم للحامل تشعر الحامل في الثلاثة شهور الأولى برغبة ملحة في النوم وبشكل متكرر وتعود أسباب كثرة النوم عند الحامل إلى فعل هرمونات الحمل والبروجسترون.

أسباب قلة النوم في فترة الحمل وطرق علاج الأرق عند الحامل.