النوم في المدرسة

ونقص النوم بدون شك يؤثر على تحصيل الطلاب العلمي وأدائهم في المدرسة وخاصة في المهام التي تحتاج إلى التركيز كالامتحانات.

النوم في المدرسة. في غياب دور الأسرة و المتابعة الجيدة و مع وجود رفقاء السوء يلجأ بعض الشباب إلي تعاطي المخدرات و إدمانها فيؤدي ذلك إلي اضطرابات. وكثيرا ما تتجاهل الأمهات هذه المشكلة التي قد تكون بسبب مرض معين أو مؤشر لأحد. اضطرابات النوم عند الأطفال في سن المدرسة خبرني يعاني معظم الأطفال من اضطرابات في النوم أو نوم متقطع أو قلق. أعاني من كثرة النوم في المدرسة حتى تدنى تحصيلي السلام عليكم أنا شخص أعاني من كثرة النوم أنام في الليل 6ساعات أو 7 ثم أذهب إلى المدرسة فإذا جاءت الحصة الثالثة يجيئني النوم فأنام إلى الحصة السابعة وفي حال أني لم أنم يجيئني.

في أحدث أبحاثها أن الطفل حتى عام واحد يجب أن يحظى بـ15 ساعة من النوم في اليوم الواحد أما الأطفال من 3 5 سنوات فيجب أن يناموا 12 ساعة يوميا. تغييرات في أنماط النوم. إضطرابات النوم عند الأطفال في سن المدرسة يعاني الطفل من اضطرابات النوم بسبب التبول اللاإرادي معاناة الطفل من التبول اللاإرادي وما يسببه له من بلل. هناك الكثير من الطلاب فى مختلف مراحل التعليم يجيدون وسائل للهروب من الحصة وما يقال فيها وذلك لعدة أسباب سنتعرف عليها فى مقالنا اليوم.

وعدم الحصول على نوم كاف ي عتبر أحد أكثر المشكلات شيوعا لدى الطلاب.