النوم على البطن للحامل في الشهر الاول

هناك عدة نقاط ونصائح للحامل في الشهر الأول يجب أن تتجنبها حفاظ ا على صحتها وصحة جنينها ومن هذه النقاط نذكر.

النوم على البطن للحامل في الشهر الاول. يشمل الحمل في الشهر الأول بطبيعة الحال أول أربعة أسابيع و المفاجأة الكبرى هنا أنه في الأسبوعين الأولين لا يكون هنالك جنينا أصلا فالإخصاب يحدث بعد حوالي أسبوعين من الحيض الأخير أما الأسبوع الرابع من الحمل عندما. أضرار النوم على البطن للحامل. فالتغيرات الهرمونية والجسدية ستتحكم كثيرا بالمقدار الذي تحصل عليه من راحة واسترخاء وكذلك التفكير أو القلق. الذين يفضلون النوم على البطن أو الظهر ويجدون صعوبة.

إن تساءلت ما هي أضرار النوم على البطن للحامل فعليك أن تعرفي أن المرأة في فترة الحمل تمر بمراحل متنوعة وسريعة. نصائح للحامل في الشهر الأول. ضغط زائد على جدران الرحم التي تصبح أكثر رقة مع تقدم الحمل ما قد يتسبب في ضغط إضافي على الجنين في الرحم كذلك. هل النوم على البطن مضر بالأشهر الأولى من الحمل.

في الثلث الأول من الحمل ونظرا لصغر حجم البطن فى هذه الفترة فأي وضعية للنوم تكون مريحة وجيدة سواء على الجنب أو الظهر أو على البطن ولكن ي فض ل النوم على الجانب الأيسر لأن في هذه. قد يتسبب النوم على البطن للحامل بدوخة ودوار للمرأة.