النوم على البطن في الحمل

من غير المحتمل أن يسبب النوم على البطن أثناء الحمل المبكر أي مضاعفات حيث يكون وضع الرحم بأمان خلف عظم الحوض مما يمنع أي ضغط خارجي من الإضرار بالجنين.

النوم على البطن في الحمل. اختي قبل ان يؤثر النوم على البطن على الجنين فهو مكروه لأنه ي قال انها طريقة نوم الشيطان النومة الصحيحة هي على الجانب الأيمن فحاولي قدر استطاعتك ان. فالتغيرات الهرمونية والجسدية ستتحكم كثيرا بالمقدار الذي تحصل عليه من راحة واسترخاء وكذلك التفكير أو القلق. ضغط زائد على جدران الرحم التي تصبح أكثر رقة مع تقدم الحمل ما قد يتسبب في ضغط إضافي على الجنين في الرحم كذلك. يقول البعض إن الن وم على البطن يضر الجنين بينما يقول أشخاص آخرون إن أفضل وضعي ة لنوم الحامل هي الن وم على الظ هر فالمرأة في فترة الحمل تمر بمراحل م ختلفة وسريعة تشهد خلالها.

خلال فترة الحمل قد تجد المرأة نفسها تتقل ب في السرير في محاولة م نها للحصول على الراحة قبل الخلود إلى النوم فللأسف قد لا تنفع وضعي ات النوم الم عتادة قبل الحمل للمرأة وبالذ ات الن وم على البطن فمع. إن كنت معتادة على النوم على البطن قبل الحمل فلن تواجهي صعوبة في ذلك في الثلث الأول من الحمل عندما يكون الرحم صغيرا بشكل كافي ليسمح لك بهذه الوضعية. ١ الحمل ٢ النوم على البطن أثناء فترة الحمل ٣ أسباب عدم الراحة في النوم أثناء فترة الحمل ٤. الثلث الأول من الحمل.

في الفترة الأخيرة من الحمل ي نصح بعدم النوم على الظهر ولكن إذا كانت السي دة تعاني من ألم في الظهر فتستطيع النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر مع وضع وسادة بجانب البطن وأخرى تحت الظهر لدعمه.