الرغبة في النوم

لو أنت من الناس اللي النوم و المذاكرة مرتبطين عندهم ببعض.

الرغبة في النوم. Share on facebook share on twitter. كثرة النوم كثير منا يعاني من الخمول ويبحث عن أسباب كثرة النوم أو الأسباب التي تؤدي إلى الخمول والنوم إلى ما يقارب عشر ساعات أو اثنتى عشرة ساعة. ي صاب البعض بحالة تجعلهم يعانون من كثرة الن عاس طوال اليوم حت ى وإن أخذوا قيلولات كما وأن هم ينامون لفترات طويلة قد تصل إلى 10 12 ساعة أثناء ال ليل وقد يتصاحب ذلك مع مشاكل في الذ اكرة والط اقة فضلا عن. هل كثرة الرغبة في النوم دلالة على مرض معين السلام عليكم ورحمة الله أنا طالبة جامعية سنة أولى أعاني من ضغوط نفسية وكنت قد أصبت بأرق حيث كان عقلي مشغولا بأشياء كثيرة ومنعني من النوم فصرت كلما أردت النوم بدأت في إرخاء جسمي.

عمان زمان التركية ــ كثرة النوم هي حالة تشعر بها بالنعاس المفرط أثناء النهار قد تحدث أيضا بعد فترات طويلة من النوم. يحتاج البالغون إلى 7 8 ساعات من النوم في الليل بينما يحتاج المراهقون إلى حوالي 9 ساعات كما ي نصح بالمحافظة على وقت ثابت للاستيقاظ من النوم والذهاب إلى السرير. اشعر بالكسل و الخمول و الرغبه في النوم و الصداع الشديد و الدوخه و البروده و الاصابه بالقشعريره و بعض الاحيان التنميل و ضيق التنفس اجريت تحليل انيميا واكتشفت انني سليم منها. في فرجة هنقولك إزاي تتخلص من الرغبة في النوم.