اعاني من صعوبة في النوم

أعاني من صعوبة النوم في السكن الجامعي أنا لا انام حتى ينام الجميع ان الحياة في السكن.

اعاني من صعوبة في النوم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تأتيني أحيانا فكرة معينة أو تصرف ما يمنعني من النوم أو يصعب علي الدخول فيه وهي أنه كلما جئت لأغفو تماما وكأن شيئا يقول لي انهضي أي أقصد حينما. أعاني من صعوبة النوم منذ فترة ٣ أسابيع لشهر تقريبا ليس هنالك أي مشكلة أو عامل نفسي أو قلق لكن فجأة بدأت عندي اضطرابات نوم علما بأن الفترة السابقة كان نومي. تورم الغدة الدرقية مع وجود خلل في عملها يسبب صعوبة في بلع المريض ريقه ويشعر بالاختناق أثناء النوم. أسباب صعوبة بلع الريق أثناء النوم.

كما أن إجراء العملية الجراحية يؤدي إلى صعوبة النوم نتيجة الشعور بالالام التي لا تحتمل. أشكو من الأرق ومن صعوبة الدخول في النوم. نتيجة النوم في وضعية خطأ أو المعاناة من مشكلة صحية فقد يستيقظ الشخص من منتصف نومه. أعاني من صعوبة في النوم وقلق وتوتر فما العلاج السلام عليكم أصبت باكتئاب عام 2014 بعد وفاة جدي بأسابيع وبعد معاناة ودوامة طويلة وصلت لطبيب نفسي هداني الله إليه شخص حالتي بأنها اكتئاب ما بعد الصدمة وبدأ بعلاجي بدواء.

ونلفت إلى أن من بين أسباب الإختناق خلال النوم هي التشوهات الخلقية في الأنف أو في القصبة الهوائية أو الجهاز التنفسي في الجسم وهذا ما يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التنفس في كثير من الأحيان.