اسرار النوم المريح

تعتبر من ألوان غرف النوم الشائعة هي درجات مأخوذة من الطبيعة تعكس حالة من الدفء و الحميمية كالبيج البني الأحمر القرميدي.

اسرار النوم المريح. أسرار نسيان الأحلام. بل إن الأكثر أهمية من ذلك هو الأكتشاف التدريجى بأن النوم غير المريح والأرق ينتجان عن أسباب عديدة. القردة تكشف لنا عن أسرار النوم المريح مات. الأبيض المريح في ديكور غرفة النوم.

بواسطه يبدو تأمل قرد من نوع أورانج تان أو إنسان الغاب خلال نومه شبيها بالنظر إلى رضيع ضخم ذي ح مرة وهو غاف في وداعة. أهمية النوم بالنسبة للكائنات الحية فما يسميه العلماء بالنوم المريح أي الذي يضمن للجسم راحة كافية ضروري جدا لسلامة البدن والنفس. الرقية الشرعية لعلاج الأرق والنوم بهدوء وراحة وسكينة هي رقية تساعد على النوم وفيها ايات الارق وعدم النوم. النوم على الشق الأيمن كذلك فمن أسرار النوم على الشق الأيمن هو أن الرئة اليسرى وهي أصغر من الرئة اليمنى فيكون القلب أخف حملا و تكون الكبد مستقرة لا معلقة و المعدة جاثمة بكل راحتها و يكون.

إن النوم المريح والمترافق بمواصلة الممارسة واستمرارها يمكن أن ينمي ويطور المهارات الفردية الخاصة والمواهب الشخصية وخصوصا ما يتعلق بتنشيط الذاكرة وتنشيط استذكار ما حدث في.